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March 29, 2017

Es un trabajo destinado a Círculos de Mujeres que surge de la necesidad de integrar Movimiento Expresivo, Yoga, Terapia Transpersonal y Mindfulness. Se obtienen por tanto los beneficios de las 3 disciplinas.

Esta clase es para ti si:

  • te apetece bailar sin c...

¿Qué son las técnicas Hipopresivas Low Pressure fitness?

Es una técnica global de ejercicios posturales y respiratorios asociados a una

disminución de la presión abdominal, que mejora el tono muscular aportando beneficios

sobre la salud, el rendimiento y la estética.

En nu...

March 15, 2017

El masaje tradicional tailandés tiene su origen, hace mas de 2500 años, en la India. Pero su desarrollo y evolución se producen en Tailandia. 

Consiste en realidar presiones y extensiones del cuerpo, similares al shiatsu y a las asanas que se realizan en yoga. Se pued...

March 12, 2017

Ya sabemos que la practica  de yoga nos proporciona inmumerables beneficios, tanto a nivel físico como mental. Hace que nuestro cuerpo sea más flexible y fuerte. Nuestro estado de ánimo mejora y ademas nos proporciona paz mental.

El yoga en pareja viene del mismo H...

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Yoga en El Bosque.

March 18, 2020

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