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November 4, 2019

Nuevo taller de Yoga Aéreo.



Si todavía no has probado yoga aéreo ¿a qué estas esperando?
El columpio es una herramienta perfecta para poder hacer todas las asanas que no consigues o que te dan miedo, como las posturas invertidas.

En la forma más respetuosa de practic...

October 23, 2019

Volvemos hacer un taller con Sukha Wheel!

Podréis comprobar que es una mezcla muy reconfortante y respetuosa para nuestro cuerpo.


Sukha Wheel tiene muchos beneficios, algunos de ellos son:
- Abrir el pecho y los hombros.
- Profundizar en las extensiones de columna d...

September 10, 2017

Yoga significa Unión. Unión entre cuerpo y mente, unión con el presente...Yoga es el conjunto de técnicas o métodos que nos ayudan a llegar a esa unión. 

Tenemos diferentes tipos de yoga, que se ajustan a cada personalidad. Por eso, se deben probar varios hasta dar con...

March 12, 2017

Ya sabemos que la practica  de yoga nos proporciona inmumerables beneficios, tanto a nivel físico como mental. Hace que nuestro cuerpo sea más flexible y fuerte. Nuestro estado de ánimo mejora y ademas nos proporciona paz mental.

El yoga en pareja viene del mismo H...

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Solsticio de invierno

December 8, 2019

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August 14, 2019

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