Yoga con Props

El uso de Props (soportes) fue creado por el maestro de yoga B.K.S Iyengar por varios motivos. Por un lado, para hacer accesible la práctica a cualquier persona independientemente de su condicón física, edad, etc... Y por otro lado, como decía él mismo, para llevar inteligencia a aquella parte del cuerpo donde no ha llegado la consciencia, aquella parte que todavía está dormida. Los soportes ayudan a mejorar la porpiocepción y el conocimiento del cuerpo, de manera que puedas compreder el trabajo que se está haciendo en una asana específica. Iyengar, en su libro "luz sobre el Yoga", dice que cada apoyo debe dejar una huella en el cuerpo, de forma que la inteligencia puede cultivarse. No tiene