Curso Iniciación a Yoga para Principiantes: Comienza tu Viaje hacia el Bienestar
¿Quieres comenzar en el mundo del yoga pero no sabes por dónde empezar?
Descubre el camino hacia el bienestar físico y mental con nuestro Curso de Iniciación a Yoga. Este curso está diseñado específicamente para principiantes que desean aprender las bases del yoga de manera segura y efectiva.
En nuestro curso, recibirás instrucción detallada sobre las posturas de yoga, técnicas de respiración, y meditación, todo lo necesario para que puedas comenzar tu práctica de yoga con plena confianza.
¡No necesitas experiencia previa!
Inscríbete hoy y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable.
Detalles del Curso:
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Duración: 12 horas, divididas en 8 clases de 90 minutos.
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Fechas: Martes y jueves.
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4 semanas en enero 2025
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Días: 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28 y 30.
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Horario: De 20:00 a 21:30 cada día.
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Ubicación: Calle Ardemans 81
Presencial y online en directo
* El mínimo de estudiantes para formar grupo son 4 personas. Si no se confirma el grupo te avisaremos para ofrecerte otras opciones
¿Qué aprenderás?
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Saludo al Sol: La Secuencia Principal de Hatha Yoga
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Asanas Básicas: Descubre las posturas fundamentales que forman la base sólida de cualquier práctica de yoga.
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Pranayamas Básicos: Aprende técnicas esenciales de respiración para controlar y canalizar tu energía vital de manera efectiva.
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Secuencias Básicas: Domina el arte de encadenar posturas para crear una práctica de yoga fluida y llena de beneficios.
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Aprenderás a colocar las diferentes posturas teniendo en cuenta tu anatomía y adaptar las posturas en el caso de tener patologías.
Este curso intensivo está diseñado para aquellos que desean iniciarse en el yoga con una introducción sólida, estructurada y segura. Al finalizar, contarás con las herramientas y el conocimiento necesario para integrarte con confianza en las clases regulares de nuestra escuela y continuar tu viaje de bienestar.
Precio:
Curso completo presencial: 105€.
Curso completo online (en directo): 75€
Este precio incluye todas las sesiones y materiales necesarios para el curso.
Inscripción:
Para asegurar una atención personalizada, nuestras plazas son limitadas.
Si deseas obtener más información o inscribirte, regístrate ahora completando el formulario con tu nombre, apellido, teléfono y correo electrónico.
Te enviaremos todos los detalles en breve.
¡No pierdas esta oportunidad de transformar tu cuerpo y mente con Yoga!
Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia un bienestar integral.
¡Tu transformación empieza aquí!
¿ Qué más tengo que saber?
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Se recomienda no ingerir alimentos pesados 2 horas antes de la clase.
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Trae ropa cómoda para la práctica. Disponemos de vestuarios.
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Los pagos son nominativos.
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Para cualquier pregunta ponte en contacto con nosotros en el 677094843.
¡Te deseamos una buena práctica!
Detalles del Curso completo
Iniciación Hatha Yoga:
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Duración: 12 horas.
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Fecha Inicio: 7 de enero 2025.
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Fecha Final: 30 de enero 2025.
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Hora: 20:00 a 21:30h
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Precio: 105€ presencial (75€ online en directo)
¡Reserva tu plaza ya!
Inscripciones Abiertas:
Emprende tu viaje hacia el bienestar. Descubre el yoga, descubre tu paz.
Espacios limitados para garantizar una enseñanza personalizada y efectiva.
Regístrate hoy mismo y toma el primer paso hacia tu seguridad personal.
Contacto para más información:
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📞 Teléfono: 677 094 843
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📧 Email: hola@elbosqueyoga.com
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📸 @elbosque.yoga