FisiomYoga. Yoga Terapéutico

Actualizado: 25 jul 2020




¿Cómo consideras el cuerpo humano? ¿Cómo la suma de diferentes partes que actúan y se comportan de forma independiente? ¿Cómo si fuésemos de la familia Potato, que podemos separar alguna parte de nuestro cuerpo sin que afecte al resto?. O ¿Cómo un todo?.


El cuerpo humano no es simplemente la suma de diferentes partes, está todo conectado. Si tienes un mal ajuste plantar quizás te afecte a las rodillas, a la posición de tu pelvis, hombros...incluso a cómo se articula tu mandíbula.

Imagina que llega un alumno con un problema en una rodilla ¿qué harías?. Dependiendo el profesional que atienda a esta persona le daría diferentes soluciones. Normalmente se manda ejercicios para tonificar el cuádriceps, para proteger la rodilla, pero en algunos casos es un error, ya que puede ocasionar que se agrave el problema.

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