CLASE GRATUITA DE YOGA TERAPÉUTICO
Domingo 16 de enero 2022-10 am
*Al solicitar nuestra masterclass gratuita, estarás aceptando que comparta en tu email información y contenidos muy valiosos sobre Yoga. De nuestra parte, no recibirás spam ni ninguna publicidad intrusiva, ¡tienes mi palabra! Los datos de carácter personal que nos facilites mediante este formulario serán tratados por Miriam Garcia Agenjo, con el proposito y la finalidad de enviarte nuestras publicaciones, promociones de productos y/o servicios y demás recursos exclusivos. Al marcar la casilla de aceptación, estás dando tu consentimiento expreso para que tus datos sean tratados conforme a las finalidades de este formulario, descritas en la política de privacidad. El hecho de no aceptarla puede tener como consecuencia el no poder atender a tu solicitud. Los datos que me facilites serán ubicados en los servidores de Wix (mi proveedor de email marketing).Podrás ejercitar los derechos de acceso, rectificación, portabilidad, supresión, limitación y oposición en nuestra sección de contacto o en los mismos emails.
Mejora tu vida con el Yoga
Podrás hacer la clase desde la comodidad de tu hogar
Solo necesitarás tu dispositio favorito y conexión a internet.
¿Y en qué me beneficiará a mi el yoga terapéutico?
La mayoría de personas salen del trabajo sintiéndose estresados, doloridos y cansados. Luego llegan a casas apáticas e inclusive de malhumor. Es muy probable que tu mism@ hayas sentido esto o pasado por algo similiar en algun momento. Y quizás te has preguntado ¿si hay algo que puedas hacer para mejorar esta situación, algún truco o ejercicio para sentirnos mejor? Te respondo, sí que lo hay, aunque no es un truco, el yoga es una magnífica manera de mejorar nuestro ánimo. Por eso te traigo esta clase de Yoga Terapéutica donde aprenderás ejercicios y meditaciones que te ayudarán a relajarte y aliviar tus patologías. Conseguirás al final del día desconectar del trabajo y tener energía y buen humor para disfrutar de tu familia. Darles el tiempo de calidad que tanto tú como ellos os mereceis.
¿Qué aprenderás en esta MASTERCLASS?
Desde cero
Cómo controlar el estrés y aprender a llevar mejor la presión que puede causar el trabajo y el día a día
Estres
Ejercicios que nos ayudarán a tener mejor conciencia postural. Sobre todo a reconcer nuestra postura corporal
Malestar fisico
Trabajaremos ejercicios de respiración básicos para ayudar a relajarnos y poder seguir con nuestra rutina