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Si no has probado esta disciplina tienes que venir. Vas a experimentar la sensación de volar. Notarás que tu cuerpo se activa, se vuelve más flexible y fuerte, sin poner en peligro ninguna articulación. Y la sensación de estar boca abajo es maravillosa.

 

 

 

Algunos de los beneficios son:

 

-Tonifica todo tu cuerpo.

 

-Corrige tu postura.

 

-Ayuda a reducir los dolores de espalda.

 

-Descompresión de los discos intervertebrales, ya que separa las vertebras.

 

-Mejora la circulación sanguínea.

 

-Mejora la concentración.

 

-Aumento de la autoestima.

 

 

 

¡Y es super divertido y desafiante!

 

 

 

¡Reserva ya tu plaza!

 

 

 

Para más información y reservas: elbosque.yoga@gmail.com

 

 

 

Domingo 21 de julio.

 

11:00 a 13:00h.

 

 

 

Aportación: 25€.

 

Necesario reservar plaza

 

 

 

hola@elbosqueyoga.com

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