Formación Integral en Hatha Yoga y Yoga Aéreo
"Explorando la Anatomía y la Elevación Interior" 200h
Entra en un viaje de autodescubrimiento, transformación y conexión profunda a través de nuestra Formación de instructor de Yoga de 200 horas.
Prepárate para explorar nuevas dimensiones de cuerpo y mente mientras despiertas tu verdadero potencial como instructor de yoga. El camino hacia la maestría comienza aquí.
¡Bienvenido a una experiencia que cambiará tu vida!
Sumérgete en el Arte y la Ciencia del Yoga: Formación Presencial de 200 Horas
Bienvenidos a una experiencia transformadora que te guiará a través de un viaje profundo hacia el mundo del yoga. Te invitamos cordialmente a unirte a nuestra Formación de HathaYoga e Introducción al yoga aéreo.
Formación presencial de 200 horas, donde explorarás los
aspectos esenciales del yoga.
La formación se llevará a cabo en un entorno enriquecedor y auténtico, donde podrás sumergirte completamente en la experiencia del yoga. Tendrás acceso a instructores experimentados y dedicados que compartirán su profundo conocimiento y te guiarán en tu camino hacia una práctica más sólida y significativa.
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Este programa no trata solo de aprender posturas y técnicas; es un viaje interno hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal. Al unirte a nosotros en esta Formación de Hatha Yoga e Introducción al Yoga Aéreo, te embarcarás en un viaje de transformación que te permitirá no solo explorar estas prácticas ancestrales, sino también descubrir nuevas dimensiones de ti mismo.
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Hatha yoga integral y sus multiples manifestaciones.
Hatha yoga integral significa volver a la raíz. Volver al origen de está disciplina milenaria y desde ahí construir nuestra práctica, adaptada a cada persona y a las circunstancias sociales actuales.
Formación Integral de hatha yoga y yoga aéreo es un viaje transformador donde nos sumergiremos en las raíces profundas de las antiguas técnicas de yoga y exploraremos la estrecha relación entre el cuerpo, la mente y las emociones.
Esta formación está diseñada para aquellos que buscan un profundo entendimiento de la anatomía humana y una conexión más rica con su bienestar psicoemocional.
Diferentes cuerpos, diferentes asanas pero todo es yoga.
Nuestros objetivos
Anatomía
El conocimiento de la anatomía humana es esencial para una práctica de yoga segura y
efectiva. A lo largo de esta formación, te embarcarás en un viaje de descubrimiento hacia tu
"templo interno". Aprenderás cómo las posturas afectan cada músculo, hueso y sistema,
permitiéndote guiar a tus estudiantes con precisión y ayudarles a encontrar la alineación
adecuada en sus prácticas.
Psicomocional.
Entendemos que el yoga es mucho más que posturas físicas; es un camino hacia la plenitud y
el equilibrio. En esta formación, exploraremos el aspecto psicomocional del yoga. Identificarás las interconexiones entre las emociones, los pensamientos y el cuerpo físico. Te
sumergirás en técnicas de mindfulness, meditación y pranayama para cultivar la conciencia y el
bienestar emocional.
Cuerpo, mente y espíritu
La esencia del yoga reside en la integración de cuerpo, mente y espíritu. En nuestra formación,
aprenderás cómo unir estas dimensiones para crear una experiencia holística. Descubrirás
cómo las antiguas técnicas de yoga pueden liberar no solo el cuerpo, sino también la mente y
el espíritu, llevándote hacia un estado de equilibrio y armonía interior.
Vive de lo que te apasiona y serás feliz.
Explorar la posibilidad de unirte a nuestra formación de yoga representa una emocionante oportunidad de transformación personal y laboral.
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Sumergirse en el mundo del yoga no solo promueve el bienestar físico y mental, sino que también puede abrir puertas a una nueva y gratificante carrera.
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A medida que aprendes a guiar a otros en su viaje hacia la salud y la serenidad, también puedes descubrir un camino hacia la realización personal y profesional.
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Con el poder de esta disciplina milenaria, puedes no solo cambiar tu vida, sino también enriquecer la de quienes te rodean. Únete a nosotros para explorar este camino enriquecedor y desbloquea un futuro lleno de posibilidades.
Yoga Aéreo
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Sumérgete en un mundo de serenidad y empoderamiento con nuestro emocionante módulo de Yoga Aéreo. Si estás buscando una experiencia de yoga única que eleve tu práctica a nuevos niveles, ¡has llegado al lugar adecuado!
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El yoga aéreo combina la gracia del yoga tradicional con la emoción de estar suspendido en el aire. Mediante el uso de suaves telas y arneses especiales, te encontrarás flotando y balanceándote, lo que no solo añadirá diversión a tu práctica, sino que también te permitirá explorar posturas de una manera totalmente nueva. Es una oportunidad para liberar la tensión en las articulaciones, aumentar la flexibilidad y construir fuerza de manera creativa.
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Nuestro módulo de yoga aéreo está diseñado tanto para principiantes curiosos como para practicantes de yoga experimentados que deseen expandir sus horizontes. Nuestro equipo de instructores altamente capacitados te guiará en cada paso del camino, asegurándose de que te sientas cómodo y seguro mientras te aventuras en este emocionante estilo de yoga.
Aprenderás a montar tu propia escuela
Nuestra formación de yoga está diseñada con un enfoque distintivo: brindarte las herramientas y el conocimiento para no solo convertirte en un instructor de yoga altamente capacitado, sino también para empoderarte en la creación y gestión de tu propia escuela de yoga.
Reconocemos la importancia de no solo compartir la sabiduría del yoga, sino también de transmitirte las habilidades empresariales necesarias para hacer florecer tu visión.
A través de nuestra formación, aprenderás a construir una base sólida para tu escuela, desde la planificación curricular y la construcción de una comunidad comprometida hasta la promoción efectiva. Imagina la satisfacción de no solo guiar a otros en su viaje hacia el bienestar, sino también de construir un espacio que fomente el crecimiento y la transformación. Juntos, exploraremos este camino que te permitirá ser no solo un instructor de yoga excepcional, sino también un líder en la promoción del bienestar integral.
Además tendrás acceso vitalicio a mis cursos
Al unirte a nuestra formación de yoga, te damos la bienvenida a un viaje de transformación y crecimiento personal. Pero eso no es todo, como muestra de nuestro compromiso contigo, te ofrecemos un beneficio excepcional: el acceso gratuito a mis valiosos cursos de yoga en línea. No solo obtendrás una educación completa y enriquecedora a través de nuestra formación presencial, sino que también tendrás la oportunidad de continuar aprendiendo y practicando en línea sin costo adicional. Tu inversión en tu bienestar rinde frutos aún después de completar la formación. Únete a nosotros y experimenta la sinergia perfecta entre aprendizaje en persona y recursos en línea.
Materiales descargables
Recursos, pdf y más
Tu práctica en cualquier lugar
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Conoce a tus profesores
Miriam Garcia
āEmpezó a practicar yoga en abril del 2004. Su primera formación la realizó en el 2012. Durante este tiempo se ha formado cada año en diferentes estilos de yoga (hatha yoga, aéreo yoga, pilates, masaje tailandees) y en los últimos años ha estado enfocada en anatomía, patologías y aspecto psicoemocional, aplicados a la práctica de yoga, formándose con osteópatas y fisioterapeutas. Abrió su propia escuela de yoga, en 2016, especializándose en yoga aéreo, yoga para patologías, cadenas musculares y hatha yoga. Por su escuela han pasado cientos de estudiantes que han podido experimentar una mejoría tanto física como emocional.
Laila Villegas
Es formadora en filosofía, yoganidra y terapeuta transpersonal. Licenciada en Humanidades, y realizó varios estudios de posgrado y doctorado, en Venecia, Madrid, Salamanca y Barcelona. Gracias a una beca de investigación, me trasladé tres años a la India para estudiar sánscrito y filosofía india en las Universidades de Benarés y de Pune. En la India tuvo la oportunidad de conocer varios maestros espirituales y de leer los textos clásicos de la filosofía india con eruditos de la tradición. Desde hace más de veinte años es profesora en diversos centros y formaciones de profesores de yoga. Se ha especializado en en sector del libro, como traductora y editora. Y tiene publicados dos libros: Las estrofas del Samkhya y Diccionario del yoga.
¿A qué esperas?
Detalles de la Formación:
• Duración: 200 horas en un formato presencial.
• Ubicación: C/ Ardemans 81, Madrid.
• Fechas: 4 de noviembre 2023.
• Fines de semana: Sabado y domingo 8:30 – 18:00
• 4-5 nov.
• 2-3 dic.
• 13 -14 enero.
• 3-4 feb.
• 2-3 marzo.
• 6-7 abril.
• 11-12 mayo.
• 8-9 junio.
Modalidades de pago
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Precio: 2.096€. Pago en 8 cuotas de 227€.
Pago único: 1785€.
Matrícula: 280€ (no reembolsable). La matrícula forma parte del precio final por lo que se descuenta de la opción de pago elegida.
Plazas limitadas.
La formación no está sujeta a reembolso una vez iniciada. Pero se permitirá retomar la formación en otra convocatoria.