Danza Afro Brasileña


El próximo viernes 17 de noviembre tendremos el primer taller de danza Afro—Brasileña. Dirigido por Alba Bonal. ¿Sabías que cuando bailamos, obtenemos los beneficios de la actividad física aeróbica, y también nos beneficiamos a nivel psicológico y emocional? * Bailar nos ayuda a conectar con uno mismo. * Nos ayuda a conectar con los demás. * Mejora el estado de ánimo. * Mejora la autoestima y la seguridad en uno mismo. * El baile aumenta la inteligencia y previene el envejecimiento cerebral. Da lo mismo si nunca has bailado, si piensas que no tienes ritmo...solo ven y fluye con la música, dejando que tu cuerpo y tu mente se liberen. Necesario reservar: elbosque.yoga@gmail Aportación 13€ ¡Anímate! Namaste


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