Curso Yoga Iniciación

Aprende a tu ritmo

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Qué son los chakras y cómo nos afectan.

Identificar cada uno de los chakras que tenemos en el cuerpo, localización, forma, color principal...

Identificar cuáles son los bloqueos de cada chakra y como se manifiestan en el plano físico y emocional.

Secuencia de asanas especificada para cada chakra.

Meditación guiada para sanar los 7 chakras principales.

Dirigido a cualquier persona que quiera mejorar su salud, tanto física como emocional.  Que se quieran hacer responsables de su camino y busquen su crecimiento personal.

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Curso de Yoga iniciación (5 horas y 36 minutos)

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